شرایط بحرانی، صداهای بلند و ناگهانی، و تغییرات محیطی میتواند استرس زیادی به حیوانات خانگی محبوبمان، یعنی سگها و گربهها، وارد کند. این استرس میتواند به صورت اضطراب، ترس، بیقراری، یا حتی رفتارهای مخرب بروز کند. خوشبختانه، با استفاده از بازیها و سرگرمیهای مناسب که با غریزه و علایق طبیعی هر حیوان همخوانی دارد، میتوانیم به آنها کمک کنیم تا آرام شوند، حواسشان از عوامل استرسزا پرت شود، و احساس امنیت بیشتری کنند. این مقاله، ترکیبی است از 10 بازی برای کاهش استرس سگ و گربه در دوران جنگ.
بازی ها و سرگرمی های مشترک برای سگ ها و گربه ها
بازی کردن یکی از راه های آرام کردن حیوانات خانگی در دوره های بحرانی مثل جنگ است؛ هر چند سگ و گربه علایق و سلایق متفاوتی دارند اما برخی از بازیها و فعالیتها به طور کلی برای هر دو گونه سرگرمکننده و آرامشبخش هستند؛ مثلا:
۱. اسباب بازی های پرشونده با غذا؛ در دسترس ترین بازی برای کاهش استرس سگ و گربه
- چرا این بازی مؤثر است؟ این اسباببازیها نیاز به حل مسئله دارند و ذهن حیوان را به شدت درگیر میکنند. این فرآیند، تمرکز را از محرکهای استرسزا منحرف کرده و حواس را پرت میکند.
- نحوه بازی: داخل اسباببازی را با غذای خشک، تشویقیهای کوچک، یا غذای مرطوب پر کنید. برای چالش بیشتر، میتوانید آن را فریز کنید.
۲. بازی پیدا کردن خوراکی؛ سرگرم سازی حیوان خانگی با به چالش کشیدن حس بویایی
- چرا کارساز است؟ درگیر کردن حس بویایی قوی سگها و گربهها، یک راه عالی برای منحرف کردن ذهن و ایجاد آرامش است.
- چگونه بازی کنید؟ تشویقیهای کوچک را در نقاط مختلف خانه (در ارتفاع امن برای گربهها و روی زمین برای سگها) پنهان کنید و به حیوانتان بگویید «بگرد».
۳. ماساژ آرامش بخش؛ ساده ترین راهکار برای پایین آوردن استرس
- چرا مؤثر است؟ لمس ملایم و ماساژ، به خصوص در نواحی خاص، به ترشح هورمونهای آرامشبخش کمک کرده و حس امنیت را افزایش میدهد.
- نحوه انجام: به آرامی و با حرکات دایرهای یا نوازشهای طولانی، حیوان خود را ماساژ دهید. به واکنشهای او توجه کنید.
۴. ایجاد پناهگاه امن؛ ضروری ترین روش کاهش استرس سگ و گربه در زمان جنگ
- چرا مفید است؟ فراهم کردن فضایی که حیوان احساس امنیت کند، به او کمک میکند تا در زمان استرس به آنجا پناه ببرد.
- نحوه ایجاد: یک باکس، سبد، یا جعبه مقوایی راحت را در گوشهای آرام قرار دهید. داخل آن را با پتوی نرم پر کنید و اجازه دهید حیوان به میل خود وارد و خارج شود.
۵. استفاده از نویز سفید یا موسیقی آرامش بخش؛ یکی از موثرترین و کم هزینه ترین راه ها
- چرا خوب است؟ صداهای مداوم و یکنواخت یا موسیقیهای آرامشبخش، صداهای بلند و ناگهانی را پوشش داده و محیط آرامتری ایجاد میکنند.
- چگونگی استفاده: این صداها را با ولوم ملایم در پسزمینه پخش کنید، به خصوص زمانی که حیوان در حال استراحت است.

بازی های مخصوص سگ ها
بجز بازیهای مشترک، سگها بازیهایی مخصوص به خود هم دارند. دو مورد از این بازیها عبارتاند از:
۶. بازی طناب کشی؛ تخلیه انرژی سگ هایی که امکان گردش ندارند
- چرا تاثیرگذار است؟ این بازی به سگ اجازه میدهد تا انرژی و غریزه شکار خود را به شکلی کنترل شده تخلیه کند و تعامل فیزیکی با شما را افزایش میدهد.
- نحوه انجام دادن: با یک طناب محکم مخصوص سگ، بازی کنید. کنترل بازی را در دست داشته باشید و قوانین «ول کن» را رعایت کنید.
۷. آموزش ترفندهای جدید؛ راهکاری مفید به خصوص برای توله سگ ها
- چرا تاثیر دارد؟ یادگیری ترفندهای جدید، ذهن سگ را به شدت درگیر کرده و به او احساس موفقیت و اعتماد به نفس میدهد.
- نحوه آموزش: با استفاده از تشویقیهای کوچک و مثبتاندیشی، ترفندهای ساده را به او بیاموزید.
بازی های مخصوص گربه ها
برای گربه ها هم بجز ۵ بازی مشترک اول، ۳ بازی مخصوص جالب وجود دارد که در ادامه معرفی میکنیم:
۸. بازی با اسباب بازی های شکار؛ برای تخلیه انرژی گربه
- چرا مؤثر است؟ غریزه شکار طبیعی گربهها با این بازیها تحریک میشود.
- معرفی اسباب بازیها و نحوه استفاده از آنها: از چوبدندانه، لیزر پوینتر (با پایان دادن به بازی با جایزه)، یا اسباببازیهای کوچک شبیه موش استفاده کنید. اسباببازی را حرکت دهید، مخفی کنید، و اجازه دهید گربه آن را شکار کند.
۹. کارتن و جعبه های مقوایی؛ راهکاری ارزان و راحت برای کم کردن استرس گربه
- چرا مؤثر است؟ گربهها عاشق فضاهای تنگ و بسته هستند که احساس امنیت به آنها میدهد.
- طرز استفاده: جعبههای خالی را در گوشه و کنار خانه قرار دهید. میتوانید چند سوراخ در آنها ایجاد کنید یا اسباببازی کوچکی داخلشان بیندازید.

۱۰. استفاده از نعنای گربه (کت نیپ)؛ گیاه مورد علاقه گربه ها
- چرا کارایی دارد؟ برای بسیاری از گربهها، نعنای گربه یا کت نیپ یک ماده شادیآور و آرامشبخش طبیعی است که میتواند خلق و خوی آنها را بهبود بخشد.
- نحوه استفاده: مقدار کمی نعنای گربه را روی یک اسباببازی یا سطح تمیز بریزید و اجازه دهید گربه با آن بازی کند.
اگر سگ و گربه شما احساس ناآرامی و بیقراری کرد و با رهکارهای خانگی و بازی و سرگرمی آرام نشد، لازم است او را در اسرع وقت به دامپزشکی برسانید. همکاران ما در بیمارستان دامپزشکی مرکزی مثل همیشه به صورت شبانه روزی آماده خدمات رسانی به حیوانات خانگی هستند.
سوالات پرتکرار
۲. چقدر زمان برای بازی کافی است؟
جلسات کوتاه بازی (۵ تا ۱۵ دقیقه) چندین بار در روز، مؤثرتر از یک جلسه طولانی است. هدف، درگیر کردن ذهن و تخلیه انرژی به طور منظم است.












